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Komedogenität – was ist das?
Komedogenität ist ein Begriff, der das Potenzial einer Substanz beschreibt, Mitesser zu verursachen und Poren zu verstopfen. Einfach ausgedrückt – wenn eine Substanz komedogen ist, besteht eine höhere Wahrscheinlichkeit, dass sie die Poren verstopft und zu Akne führen kann.
Komedogenität – Methoden
Um die Fähigkeit einer Substanz zur Verstopfung der Poren zu testen, verwenden Wissenschaftler zwei unterschiedliche Methoden:
- Test am Kaninchenohr – Forscher führen eine Studie an der Haut des Kaninchenohrs durch. Es ist eine billigere und schnellere Methode, jedoch ist ihre Zuverlässigkeit geringer – es ist schwieriger, die Ergebnisse von Tierversuchen auf die menschliche Haut zu übertragen
- Test auf menschlicher Haut – Tests an echten Menschen sind viel zuverlässiger, jedoch teurer und zeitaufwendiger.
Komedogenität – Skala
Es wird angenommen, dass die Inhaltsstoffe nach folgender Skala eingestuft werden können:
- 0 – verstopft die Poren überhaupt nicht,
- 1 – leicht komedogen,
- 2-3 – mäßig komedogen,
- 4-5 – stark komedogen.
Die oben genannte Skala wurde auf der Grundlage von Studien entwickelt, die von Wissenschaftlern durchgeführt und in wissenschaftlichen Zeitschriften veröffentlicht wurden. Dadurch haben wir eine größere Sicherheit, dass die Ergebnisse und der vorgeschlagene Ansatz genauer und zuverlässiger sind. Wie in vielen Fällen hat es jedoch seine Nachteile und Lücken.
Kann man dem komedogenen Rating vertrauen?
Einer der Vorwürfe gegen die Skala ist, dass die in Labors durchgeführten Untersuchungen die Realität nicht widerspiegeln. Leider werden die Tests nicht unter Bedingungen durchgeführt, die dem wirklichen Leben entsprechen. Es ist leider nicht möglich, jeden Inhaltsstoff und jedes Produkt auf dem Gesicht jeder Person zu testen – das würde zu viel kosten. Außerdem würden die Tests unvorstellbar lange dauern, da wir es weltweit mit vielen Produkten zu tun haben, die getestet werden könnten.
Daher wird in den meisten Studien eine Situation nachgeahmt, die der wirklichen Welt ähnelt. Es ist wichtig zu beachten, dass die Bedingungen des Tests stark vereinfacht werden, um eine bessere Kontrolle über das Experiment zu haben. Und obwohl dieser Ansatz in einigen Fällen funktioniert, ist das Modell der Komedogenitätsskala nicht so gut geeignet.
Was sind die Einwände gegen diese Studien?
Man muss von vorne anfangen. In den 70er Jahren begannen zwei Dermatologen, A. Klingman und J. Fulton, mit der Erforschung der Komedogenität von Kosmetika. Sie verwendeten den Kaninchenohrtest, der heute der am weitesten verbreitete und häufigste Test ist. Dabei wurde die Substanz ins Innere des Kaninchenohrs aufgetragen, und nach einigen Wochen wurde überprüft, ob verstop
fte Poren entstanden sind. Warum wurde dieses Tier für die Studie gewählt? Weil Kaninchenohren empfindlicher als menschliche Haut sind, reagierten sie schneller auf komedogene Produkte, was bequemer war.
Eine Konsequenz dieses Tests war, dass es leider viele falsch positive Ergebnisse gab. D.h., Inhaltsstoffe, die beim Menschen nicht komedogen sind, erwiesen sich im Modell des überempfindlichen Kaninchens als komedogen. Darüber hinaus waren sich die Forscher in den ursprünglichen Tests nicht bewusst, dass in Kaninchenohren natürlicherweise erweiterte Poren vorhanden sind. Daher deuteten einige Ergebnisse auf Akne hin, was zu einer noch größeren Zahl von falschen Ergebnissen führte, die nicht auf den Menschen übertragbar sind.
Öle – Komedogenität
Unten wird die Komedogenität der am häufigsten vorkommenden Öle in der Kosmetik beschrieben. Es sollte jedoch beachtet werden, dass die Neigung zu Akne und verstopften Poren eine individuelle Angelegenheit ist und von vielen Faktoren abhängt.
Sheabutter – Komedogenität
Die Komedogenität von Sheabutter liegt bei 0-2, was ein sehr gutes Ergebnis ist. Das bedeutet, dass ihre Neigung, die Talgdrüsen zu verstopfen, entweder sehr niedrig oder sogar nicht vorhanden ist. Daher kann sie ohne größere Bedenken in reiner Form verwendet werden, und in Produkten, in denen sie als einer von vielen Inhaltsstoffen vorkommt, kann ihre Komedogenität sogar noch niedriger sein (vorausgesetzt, dass die anderen Rohstoffe einen noch niedrigeren Rating haben). Die niedrige Komedogenität dieses Öls hängt mit dem hohen Gehalt an Linol- und α-Linolensäure zusammen. Es ist wichtig zu beachten, dass Produkte mit ihrem Gehalt am wenigsten komedogen sind.
Perillaöl – Komedogenität
Die Komedogenität von Perillaöl liegt bei 1-2. Es ist reich an ALA (Alpha-Liponsäure) und wird für die meisten Hauttypen empfohlen, insbesondere für trockene Haut. Perillaöl ist aufgrund seiner Fähigkeit, bakterielle Ursachen von Akne zu eliminieren, ideal für die Anwendung auf akneanfälliger Haut. Zusätzlich hat Perillaöl entzündungshemmende Eigenschaften. Es erweist sich daher auch bei Schwellungen als hilfreich und kann Juckreiz lindern. Dank seines Reichtums an Omega-3-Fettsäuren nährt es trockene Haut hervorragend.
Mandelöl – Komedogenität
Es ist mäßig komedogen – auf einer Skala von 1-5 erhält es eine Bewertung von 2, da es Ölsäure enthält, die die Poren verstopft. Ölsäuren machen etwa 62-86% aller Bestandteile des Mandelöls aus. Auf der anderen Seite enthält es 20-30% Linolsäure, die die Talgdrüsen nicht verstopft. Daher gleichen sich diese beiden Substanzen gegenseitig aus, und daher kommt die Bewertung von 2 von 5. Mandelöl wird für trockene, empfindliche und zu Akne neigende Haut empfohlen.
Squalan – Komedogenität
Squalanöl ist nicht komedogen. Seine Bewertung im Rating beträgt 0-1, was es für die meisten Hauttypen geeignet
macht. Ein großer Vorteil ist der hohe Gehalt an Omega-2 sowie die Fähigkeit, vollständig und sehr schnell von der Haut absorbiert zu werden. Squalan ist ein Antioxidans, verhindert UV-Schäden und die Entstehung von Altersflecken. Zusätzlich hat es antibakterielle Eigenschaften und fördert das Zellwachstum.
Macadamiaöl – Komedogenität
Es eignet sich am besten zur Pflege trockener Haut. Es zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Ölsäure sowie einen moderaten Gehalt an Palmitoleinsäure aus. Die Komedogenität von Macadamiaöl liegt jedoch bei 2-3. Es liefert der Haut natürliches Sebum, ist auch hypoallergen, reizt also nicht empfindliche Haut, kann aber leicht die Poren verstopfen.
Leinöl – Komedogenität
Leinöl zeigt ziemlich starke komedogene Eigenschaften (Bewertung 4) – es eignet sich daher für trockene Haut und sollte am besten zur Körperpflege verwendet werden. Es zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Alpha-Linolensäure/ALA (C18:3) aus, die die Gesundheit und das Gleichgewicht der Hautbarriere fördert.
Arganöl – Komedogenität
Arganöl ist nicht komedogen – es wird mit 0 auf einer Skala von 1-5 bewertet. Es spendet der Haut Feuchtigkeit und Nährstoffe, daher ist es für die meisten Hauttypen geeignet. Es ist außerordentlich reich an Fettsäuren – es besteht aus etwa 95% Fettsäuren. Es enthält Linol- und Ölsäure, die entzündungshemmende Eigenschaften haben. Dies ist ein weiterer Grund, warum es bei Aknehaut verwendet werden sollte – es verstopft die Poren nicht und hinterlässt keine fettige Haut. Und auf der anderen Seite, dank seiner feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, kann es auch erfolgreich von Personen mit trockener Haut verwendet werden. Entgegen vielen Mythen und Missverständnissen benötigt jede Haut, ob trocken oder fettig, Feuchtigkeit.
Tamanuöl – Komedogenität
Immer mehr geschätzt wegen seiner erstaunlichen Eigenschaften für die Haut. Es reduziert Schwellungen, unterstützt die Wundheilung, hilft bei der Reduktion von Falten. Es ist ein hervorragendes Weichmachungsmittel aufgrund des Gehalts an Öl- und Linolsäure. Tamanuöl hat eine Bewertung von 2 auf der komedogenen Skala. Das bedeutet, dass es eine mäßig geringe Chance hat, die Poren zu verstopfen. Es hat antibakterielle Eigenschaften, daher wird es zur Behandlung von Akne und Ausbrüchen verwendet. Die in diesem Öl enthaltenen Antioxidantien bieten Sonnenschutz. Es kann von allen Hauttypen verwendet werden.
Vaseline – Komedogenität
Die früher erwähnten Tests an Kaninchenohren hatten nichts mit der Komedogenität beim Menschen zu tun. Der bekannteste falsch positive Inhaltsstoff ist Vaseline. In ihrem Fall wurden die Ergebnisse glücklicherweise Ende der 80er Jahre korrigiert. Aber die Nachricht, dass Vaseline und ölige Produkte Pickel verursachen, hat sich so weit verbreitet, dass dieser Mythos bis heute anhält.
