Wir alle haben traumatische und unangenehme Erfahrungen gemacht, aber sicherlich gibt es eine Sache, über die wir uns alle einig sind. Und zwar, dass Erbrechen eine der unangenehmsten Dinge ist, die wir durchgemacht haben. Erbrechen bedeutet nicht immer, krank zu sein, denn es ist eine natürliche Reaktion des Körpers, wenn er spürt, dass etwas „Schlechtes“ in unserem Magen ist. Obwohl es für niemanden eine angenehme Sache ist, gibt es einen kleinen Prozentsatz der Bevölkerung (geschätzte 5% der Weltbevölkerung), der eine intensive Angst vor Erbrechen und allem, was damit zusammenhängt, empfindet. Emetophobie, denn darüber sprechen wir, ist eine sehr spezifische Phobie, die in diesem Artikel besprochen wird.
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Emetophobie – was ist das?
Es ist eine Art von psychischer Störung, die zu den spezifischen Angststörungen gezählt wird. Wie andere Phobien auch, ist sie durch eine irrationale und tiefe Angst vor einem Objekt, einer Person oder einer Situation gekennzeichnet, die die betreffende Person beeinflusst.
In diesem speziellen Fall haben wir es mit einer übertriebenen und unkontrollierbaren Angst vor jeder Situation, die mit Erbrechen verbunden ist, zu tun. Aus Angst davor können betroffene Personen ihre Ernährung ändern, das Essen oder die Schwangerschaft meiden, um das Risiko von Übelkeit oder Erbrechen zu vermeiden. Es ist nicht etwas, das von heute auf morgen verschwindet, da es nicht nur mit der Person selbst zusammenhängt, die erbricht. Es wird auch durch das Erbrechen anderer Personen, Übelkeit oder das Hören des Wortes „erbrechen“ beeinflusst.
Es wird geschätzt, dass Personen mit dieser Erkrankung 5% der gesamten Bevölkerung ausmachen. Von diesen 5% sind 80% Frauen. Es muss hinzugefügt werden, dass dies ein alters- und herkunftsunabhängiges Phänomen ist. Das einzige gemeinsame Merkmal dieser Personen ist eine ängstliche Persönlichkeit und dass, wenn sie sich in Krankenhäusern, Gesundheitszentren oder in der Nähe von kranken Personen aufhalten, ihr Nervositäts- und Spannungslevel in der Angst, dass es mit Erbrechen enden könnte, steigt.
Viele Menschen halten diese Angst für absurd oder übertrieben, da wir alle erbrechen und es uns ein Gefühl des Unbehagens bereitet. Für Emetophobiker stellt es jedoch eine ernsthafte Bedrohung für ihre Gesundheit dar. Dies liegt daran, dass sie ihre Ernährung ändern und manchmal sogar Anorexie verursachen können, indem sie nicht die notwendigen Nahrungsmittel zu sich nehmen.
Emetophobie – Ursachen
Die genaue Ursache einer Phobie zu bestimmen, ist eine schwierige Aufgabe. Im Fall von Emetophobie wird angenommen, dass sie durch unangenehme Situationen oder schlechte Erfahrungen verursacht wird, wie zum Beispiel eine Erkrankung in der Vergangenheit an einem Magenvirus.
Obwohl dies die Hauptursache ist, wird nicht bestritten, dass es andere Gründe gibt, die die betreffende Person mit dramatischen oder traumatischen Situationen verbindet. Dies führt Forscher zu der Annahme, dass es auch genetische Prädispositionen geben könnte oder dass es durch Imitationslernen verursacht wird. Zum Beispiel, wenn eines Ihrer Elternteile Emetophobie hat und Sie dieselbe Phobie erwerben, nur weil Sie mit ihr gelebt haben.
Welche Symptome gibt es?
Emetophobie teilt das gleiche klinische Bild wie andere Phobien oder Angststörungen. Die Symptome können wir in die folgenden unterteilen.
Physische Symptome
Es tritt eine Hyperaktivierung des Nervensystems als Folge jedes mit Erbrechen verbundenen Stimulus auf. Einige charakteristische k
örperliche Symptome sind:
- beschleunigte Atmung,
- Gefühl der Atemnot,
- Schwitzen,
- Schwindel,
- Kopfschmerzen,
- Übelkeit,
- Erbrechen,
- und sogar Bewusstlosigkeit.
Kognitive Symptome
Es ist gekennzeichnet durch eine Reihe von Gedanken, Überzeugungen oder Vorstellungen über mögliche Bedrohungen oder Schäden, die eine einfache Handlung des Erbrechens verursachen kann. Diese verzerrten Gedanken treten auf unkontrollierte und irrationale Weise auf. Dazu kommt eine Reihe mentaler Bilder, die die Angst steigern.
Verhaltenssymptome
Die hauptsächlich beobachteten Verhaltensweisen sind Vermeidung oder Flucht. Die erste besteht darin, alle Verhaltensweisen zu vermeiden, die Erbrechen verursachen. Wie bereits erwähnt, kann eine Person aufhören zu essen, sehr langsam essen oder bestimmte Lebensmittel überhaupt nicht essen. Im zweiten Fall tritt die Flucht auf, wenn die emetophobische Person nicht in der Lage war, eine riskante Situation zu vermeiden und nach verschiedenen Wegen sucht, so schnell wie möglich zu fliehen. Personen mit dieser Phobie vermeiden alle Verhaltensweisen, die Erbrechen auslösen können, wie zum Beispiel das Essen.
Behandlung der Erbrechensphobie
Es gibt viele psychologische Therapien, die wirksam sein können, obwohl die kognitive Verhaltenstherapie die besten Ergebnisse liefert. Diese Therapie besteht aus drei verschiedenen Aktionen. Der erste Teil basiert auf der kognitiven Umstrukturierung, um die verzerrten Überzeugungen und Gedanken der Person zu modifizieren. Dann wird die systematische Desensibilisierung angewendet. Dadurch wird die Person schrittweise mit dem Stimulus konfrontiert, was direkt oder indirekt durch die Vorstellung geschehen kann. Schließlich wird das Erlernen von Entspannungstechniken begleitet. Dies hilft, das Erregungsniveau des Nervensystems zu senken und ermöglicht es der Person, die an Emetophobie leidet, mit der Bedrohungssituation umzugehen, die in diesem Fall das Erbrechen wäre.
Die kognitive Verhaltenstherapie liefert die besten Ergebnisse. Es gibt jedoch Fälle, in denen Emetophobie so lästig und gefährlich ist, dass auch psychologische Interventionen empfohlen werden. Ihr Ziel ist es, die Symptomintensität so weit zu reduzieren, dass sie verschwinden können. Sehr oft wird auch Hypnotherapie angewendet.
So wie es wirksame Therapien gibt, gibt es auch unangemessene Therapien. Dies resultiert aus falschen Informationen über diese Art von Phobie, die als „anders“ kategorisiert wird. Dies führt dazu, dass Ärzte Emetophobie als Essstörung oder Zwangsstörung diagnostizieren.
